Chugakkou-Title

プロ野球キャンプに午後行けば、かなりの確率で見ることができるのが個人ノック。

 
2年前に、中日キャンプで高橋修平が1時間近く一人でノックを受けているのを見た。
練習になっていると思ったが、田口さんのご指摘はもっともだ。

個人ノックは本当に効果が高いのか?

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